在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1530 千卡
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脂肪: 46.88克 | 蛋白质: 106.34克 | 碳水物: 172.30克.
早餐: Susu Kedelai, Dodol. 午餐: Kikil, Tahu Kukus, Kecambah, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 晚餐: Kikil, Ikan Tongkol Goreng, Kecambah, Tahu Kukus, Nasi Putih. 小食/其他: Rengginang, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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