在2022年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
128.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1228 千卡
|
脂肪: 44.28克 | 蛋白质: 42.31克 | 碳水物: 161.19克.
早餐: Lidl Bebida de Soja, Lidl Flocos de Aveia, Maçã. 午餐: Lidl Tostas Integrais de Centeio , Arroz de Legumes, Continente Rissóis de Camarão. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Babybel Mini Queijo Light, Lidl Tostas Integrais de Centeio . 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|