在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1993 千卡
|
脂肪: 79.61克 | 蛋白质: 161.06克 | 碳水物: 157.36克.
早餐: Молокія Молоко 2,5%, Сильпо Банан, Сильпо Грейпфрут , Своя Лінія Полуниця , Рисовая Мука, Яйця, Арахісова Паста Класична, Iso Sensation. 午餐: Арахісова Паста Класична, Пластівці Геркулес, Какао-Порошок, Творог 0%. 晚餐: Том Арахісова Паста Класична, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Аттуаль Рис Нешліфований Бурий, Епікур Філе Курчат-Бройлерів. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|