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🥲
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78.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 70.81克 | 蛋白质: 62.83克 | 碳水物: 121.87克.
早餐: Proday Smoothie Aardbei, Red Bull Light. 午餐: Colruyt Everyday Salami zonder Look, Boni Sandwiches au Beurre. 晚餐: Heinz Curry Ketchup, Devos Lemmens Mayonnaise, Everyday Frikandel, Zelfgemaakte Frieten. 小食/其他: Boni Fruitsap, Proday Proteïne Warme Cacao. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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