在2022年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 57.55克 | 蛋白质: 59.71克 | 碳水物: 62.47克.
早餐: Morangos, Aveia, Danone Iogurte Grego Natural, Chá Verde, Ovo Cozido. 午餐: Brócolos, Auchan Cenoura Ralada, Ovo Cozido. 晚餐: Queijo Mozzarella. 小食/其他: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Nespresso Café Expresso, Pêssegos. 更多的......
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稳定体重
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