在2022年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 102.57克 | 蛋白质: 62.74克 | 碳水物: 69.35克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Новоуральский Мясной Двор Карбонад Андреевский, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Danone Danone Творожный Вишня и Банан. 午餐: Капучино, Счастье Котлеты из Щуки, Счастье Салат. 晚餐: Сметана 15%, Мистер Грин Салат Листовой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 小食/其他: Полевское Ряженка 4%. 更多的......
|
稳定体重
|