在2022年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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533 千卡
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脂肪: 29.82克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 16.28克.
早餐: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Sportline Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 午餐: Galbani Mozzarella, Помидоры Черри, Agama Креветки Королевские, Вареное Яйцо. 晚餐: Простоквашино Творог Зернёный 5%. 小食/其他: Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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