在2022年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 30.19克 | 蛋白质: 91.63克 | 碳水物: 126.99克.
早餐: Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terung Dimasak, Nasi Putih. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tempe, Terung Dimasak. 晚餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terung Dimasak, Nasi Putih, Tahu, Ikan Tongkol Goreng. 小食/其他: Rengginang. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|