ditaayue_的日记, 2020年01月28日

在2020年01月28日体重纪录（没有日志纪录）

85 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 25 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月28日:

1030 千卡

脂肪: 24.10克 | 蛋白质: 46.38克 | 碳水物: 154.13克. 早餐: Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih, Mie. 小食/其他: Tahu Isi. 更多的......

2249 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 心 (Cardio) - 14 分钟, Zumba - 6 分钟, 休息 - 15 小时和 40 分钟. 更多的......

ditaayue_的体重历史