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só pra deixar essa foto de agora registrada aqui. Hoje acordei com crise de ansiedade e ocorreu uma compulsão alimentar terrível (isso no café da manhã), me sinto culpada e com 2kg a mais, inchada! mais bola pra frente, amanhã é outro dia 💪🏼
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1733 千卡
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脂肪: 58.13克 | 蛋白质: 126.80克 | 碳水物: 178.98克.
早餐: Café, Ovo Frito, Bolo de Banana e Aveia, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Batavo Iorgute Natural Desnatado. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado, Berinjela Cozida. 晚餐: Pernil Assado, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 更多的......
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