在2022年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2714 千卡
|
脂肪: 83.69克 | 蛋白质: 101.86克 | 碳水物: 379.72克.
早餐: Pullman Pão de Forma Tradicional, Vidativa Queijo Mussarela Nozinho , Vitória Uva, Porto Alegre Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Tradicional, Italac Leite Condensado Desnatado Light, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Abacate, Banana Prata. 午餐: Cacau Show Lanut Slack Avelã, Cuzcuz da Patti (1130 kg), Castanhas-do-Pará, Brahma Cerveja Zero, Pringles Batata Creme e Cebola. 晚餐: Santa Helena Amendoim Japonês , Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Pullman Pão de Forma Tradicional, Sopa de legumes (4 pc de 300). 小食/其他: Doce de Leite Tatitania, Dolce Gusto Coconut Macchiato , Xilitol, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|