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55로가자
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2022年05月15日
55로가자的日记, 2022年05月15日
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在2022年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
56.8 公斤
最近减少:
18.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月15日:
1341 千卡
脂肪: 40.66克 | 蛋白质: 45.96克 | 碳水物: 195.48克.
早餐:
우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 삶은 계란.
午餐:
CJ 칠리토마토 스파게티.
晚餐:
서울우유 우유, 포스트 그래놀라 카카오 호두, 크라운 참크래커.
小食/其他:
단팥빵.
更多的......
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