在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 17.91克 | 蛋白质: 135.46克 | 碳水物: 36.82克.
早餐: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Fiocchi d'Avena, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola. 午餐: Orata. 晚餐: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Nixe Tonno al Naturale. 小食/其他: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|