在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2433 千卡
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脂肪: 91.51克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 327.11克.
早餐: Apel Fuji, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . 午餐: Mujigae Jajangmyeon, Chicken Nugget. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Nasi Pecel. 小食/其他: Kue Nastar, Es Buah, Kastengel, Kue Nastar. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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