在2022年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 34.43克 | 蛋白质: 58.10克 | 碳水物: 65.53克.
早餐: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Ikea Food Munsbit. 午餐: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carne di Petto di Tacchino. 晚餐: Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Pomodorini Ciliegini, Carne di Tacchino. 小食/其他: Succo di Limone, Spremuta d'arancia, Zucchero Semolato, Caffè Espresso. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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