在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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90.0 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 137.38克 | 碳水物: 191.25克.
早餐: Laranjas, Nespresso Café Expresso. 午餐: Shape Pão de Forma com Cereais, Peito de Frango, Sumo de Limão, Danone Cottage Cheese Light. 晚餐: Tempura de Vegetais, Sushi com Vegetais e Marisco, Sushi, Sushi de Salmão, Sushi com Vegetais, Uramaki, Rolos California, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia, Mochi. 小食/其他: Maçã. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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