在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 28.31克 | 蛋白质: 78.17克 | 碳水物: 19.68克.
早餐: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Galbani Mozzarella . 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Detox. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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