在2022年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 48.10克 | 蛋白质: 64.45克 | 碳水物: 159.06克.
早餐: Liebendorf Сыр Тильзитер, Перекресток Чиабатта Классическая, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. 午餐: Grow Food Боул с Говядиной и Пряной Заправкой. 晚餐: Picnic Picnic. 小食/其他: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Newa Nutrition Протеин для Женщин. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|