在2022年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1598 千卡
|
脂肪: 19.93克 | 蛋白质: 122.29克 | 碳水物: 233.63克.
早餐: Деметра Хляб , Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Олимпус Кисело Мляко. 午餐: Магнит Банан, Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Яйцо, Помидоры Черри, Куриные Грудки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 小食/其他: Кауфланд Сухари, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|