在2022年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1781 千卡
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脂肪: 50.07克 | 蛋白质: 62.54克 | 碳水物: 297.94克.
早餐: Coffee (Instant Powder), Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blueberries, Bananas, Cinnamon. 午餐: Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Silver Hills Hemptation Bread. 晚餐: Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Spaghetti Sauce with Vegetables (Homemade-Style), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Michigan Apples Gala Apples. 更多的......
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稳定体重
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