在2022年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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749 千卡
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脂肪: 53.12克 | 蛋白质: 31.52克 | 碳水物: 38.98克.
早餐: Seara Levíssimo , Vis Vitalis Farinha de Amêndoas , Vigor Queijo Ralado, Président Queijo Prato, Desinchá Chá, Ovo (Inteiro). 午餐: Zucca Cogumelo Shitake, Natural Life Macarrão de Mandioca , Fiore Creme de Leite Fresco, Prima Donna Queijo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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