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731 千卡
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脂肪: 25.91克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 66.09克.
早餐: Фундук, Мёд, Кофе с Молоком. 午餐: Тушеные Овощи, Куриная Грудка. 晚餐: Sandora Сок Апельсиновый. 更多的......
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1543 千卡
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运动:
自行车 (骑车) - 35 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 3 小时 和 1 分钟, 休息 - 12 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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