在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3328 千卡
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脂肪: 186.59克 | 蛋白质: 116.09克 | 碳水物: 294.49克.
早餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. 午餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Straccetti di Soia. 晚餐: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Frisella, Re Di Tonno Insalata di Tonno al Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Cipolla, Peperoni e Funghi. 小食/其他: Realforno Amaretti Morbidi, Realforno Amaretti Morbidi, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Grisbì Rice, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ferrero Pocket Coffee. 更多的......
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稳定体重
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