在2022年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1933 千卡
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脂肪: 100.71克 | 蛋白质: 73.95克 | 碳水物: 198.39克.
早餐: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Mani King Pasta de Maní, Felices las Vacas Dulce de Leche de Almendras , Banana, Pulver Soy Protein, Morixe Avena Instantánea. 午餐: Mandarinas, Uva, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Huevo Revuelto, Tomates Cherry, Libanius Hummus Original, Palta, Frutos Secos Tostados, Silk Leche de Almendras, Manzana, Durazno, Pan Integral. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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