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Café da manhã de hoje 3/15
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850 千卡
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脂肪: 22.05克 | 蛋白质: 67.31克 | 碳水物: 100.10克.
早餐: Wickbold Pão Integral Grãos Ancestrais, Dicel Granola Pop, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Papaia, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé de Peito, Hortifruti Brócolis Cozido , Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Hortifruti Mamão Papaia, Predilecta Geleia de Framboesa, Quaker Aveia em Flocos, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, MBD Whey 5W , Triangulo Mineiro Leite Integral, Banana Prata. 更多的......
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ellenbonfimdesouza12的体重历史
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