在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 41.67克 | 蛋白质: 93.19克 | 碳水物: 167.29克.
早餐: Сахар, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Орешек Moda Paris. 午餐: Дикси Сыр Гауда, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. 晚餐: Махеевъ Джем Вишневый, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. 小食/其他: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Домик в деревне Кефир 1%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|