在2022年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 81.92克 | 碳水物: 89.44克.
早餐: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Baguette, Pâturages Coulommiers , McCain Frites de Patate Douce , Boeuf Haché. 晚餐: Tradilège Allumettes de Jambon, Mâche, Tomates, Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Vinaigre (Cidre). 更多的......
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稳定体重
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