在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 53.83克 | 蛋白质: 101.09克 | 碳水物: 210.56克.
早餐: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. 午餐: Telur Dadar, Ikan Tongkol, Nasi Putih. 晚餐: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 小食/其他: Cimory Fresh Milk Cashew, Dodol. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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