在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 51.03克 | 蛋白质: 54.27克 | 碳水物: 116.76克.
早餐: Каша Овсяная Анна, Красная Цена Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Омлет или Яичница с Овощами. 晚餐: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. 小食/其他: Красная Цена Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Яйцо, Лаваш Тонкий. 更多的......
|
稳定体重
|