在2022年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1123 千卡
|
脂肪: 66.33克 | 蛋白质: 62.41克 | 碳水物: 68.15克.
早餐: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Gigabyte Батончик с Кокосовой Стружкой. 午餐: Капучино, Счастье Котлеты из Щуки. 晚餐: Макароны Отварные, Листья Салата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|