在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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49.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 38.93克 | 蛋白质: 48.35克 | 碳水物: 208.22克.
早餐: Ecor Composta di Mirtilli, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Zucchero, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Gallette di Riso. 午餐: Sugo di Pomodoro, Fagioli (in Scatola), Funghi Champignon, Alce Nero Miglio Decorticato, Quinoa, Melinda Mela. 晚餐: Fragole, Cicoria, Bietola Cotta, Fave Bollite. 小食/其他: Nocciole, Coop Yogurt alla Banana. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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