在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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55.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 47.42克 | 碳水物: 125.80克.
早餐: Куриное Филе Вареное, Приготовленный Яичный Белок, Valio Молоко, Natüs Bal Мед, Elovena Овсяная Каша. 午餐: Roshen Печенье Lovita Paspberry, Abba Тунец в Масле. 晚餐: Морковный Кекс, Шампанское. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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