在2022年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 27.39克 | 蛋白质: 23.18克 | 碳水物: 21.99克.
早餐: Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Био Баланс Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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