在2022年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1749 千卡
|
脂肪: 75.27克 | 蛋白质: 62.97克 | 碳水物: 205.34克.
早餐: Фруто Няня Пастила, Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебнаш Хлеб Отрубной . 午餐: Цикорий с Молоком, O'Zera Шоколад 72%, Хлебодар Лаваш Армянский, Черкашин Колбаса Молочная, Сыр Гауда, Бутерброд с Маслом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Цикорий с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. 晚餐: Котлета Говяжья. 小食/其他: Черноголовка Дюшес. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|