在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 45.69克 | 蛋白质: 98.31克 | 碳水物: 192.17克.
早餐: Lindt Chocolat Noir 85%, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Boudoirs, Fraises, Alpro Nature à la Noix de Coco, Prozis Flocons d'avoine, Oeuf. 午餐: Parmesan (Râpé), Pomme, Picard Dos de Cabillaud, Prozis Organic Pasta Mixed Legumes, Notre Jardin Ratatouille Cuisinée. 晚餐: Kara Lait de Coco Allégé , Riz Basmati (Cuit), Tradilège Blanc Poulet Doré au Four, Carottes, Tomates, Concombre (avec Peau), Laitue, Champignons, Marque Repère Maïs Tendre, Maille Vinaigrette Huile de Sésame Soja. 小食/其他: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Chocolat Noir 99%, Fraises. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|