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Pesagem do dia 10/05/2022: 76,2kg
***** dep
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76.2 公斤
最近减少: 103.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 53.56克 | 碳水物: 149.80克.
午餐: Amoras, Marilan Magic Toast Multicereais, Tirol Queijo Minas Padrão, Buritis Queijo Provolone, Peperi Presunto , Pepino (com Casca), Maratá Pimenta Biquinho , Ovo, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva. 晚餐: Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado). 小食/其他: Embaré Bala de Caramelo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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