在2022年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1666 千卡
|
脂肪: 38.20克 | 蛋白质: 180.47克 | 碳水物: 141.54克.
早餐: Banana, Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Iogurte Natural, Continente Mirtilos , Morangos. 午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Empada de Galinha. 晚餐: Camarão Cozido. 小食/其他: Melancia, Queijo Fresco. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|