在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 35.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1838 千卡
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脂肪: 73.36克 | 蛋白质: 108.64克 | 碳水物: 81.76克.
早餐: Pérgola Vinho Tinto Suave, Laranja Pêra, Ovo Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alcatra Grelhada, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maçãs Gala, Alcatra Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Assada. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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