在2022年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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99.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 69.27克 | 蛋白质: 122.60克 | 碳水物: 101.08克.
早餐: Telur Ceplok, Tumis Buncis, Nasi Putih. 午餐: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Telur Ceplok, Wortel Dimasak, Oyong, Nasi Putih. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Cimory Squeeze Peach. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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