在2022年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 47.48克 | 蛋白质: 39.65克 | 碳水物: 125.85克.
早餐: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kue Nastar. 午餐: Tahu Goreng, Shirataki Nasi, Sambal Goreng, Tempe Goreng. 晚餐: Pecel, Shirataki Nasi. 小食/其他: Pisang, Tempe Goreng, Tahu Goreng. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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