在2019年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 56.56克 | 蛋白质: 44.62克 | 碳水物: 190.56克.
早餐: Mie Telur (Ditambah, Masak). 晚餐: Martabak Manis, Telur Rebus, Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Jeruk, Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks. 更多的......
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