在2022年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 60.88克 | 蛋白质: 92.42克 | 碳水物: 148.65克.
早餐: Банан, Панчо Торт, Гренки Сладкие из Батона. 午餐: Агуша Творог Яблоко-Банан, Яйцо, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Макдоналдс Нагетсы (6), Лента Лещ Вяленый. 小食/其他: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фрутоняня Молочный Коктейль Банан . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|