在2022年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 62.20克 | 蛋白质: 57.73克 | 碳水物: 150.53克.
早餐: Air Kelapa. 午餐: Yoghurt (nasional X biokul), Madu, Melon. 晚餐: Bernardi Roti Burger, Saori Saos Tiram, Sania Minyak Goreng, Bubuk Cabai, ABC Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Wortel, Edo Crab Flavored Stick, Tao Kae Noi Tempura Seaweed, Tomat Merah, Putih Telur. 小食/其他: Cabai Merah atau Rawit, Martabak, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Kacang Tanah. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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