在2022年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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51.6 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 33.82克 | 蛋白质: 126.59克 | 碳水物: 312.08克.
早餐: Alpro Latte Mandorla, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Fragole, Banana. 午餐: Carote, Select Ceci Medi, Orzo Perlato, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Zucca, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Bulgur, Zucca. 晚餐: Melanzana, Vemondo Seitan Bio. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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