在2014年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1195 千卡
|
脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 21.59克 | 碳水物: 95.95克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Italian Salad Dressing, Cooked Broccoli (from Fresh). 晚餐: Zinfandel Wine. 小食/其他: Pecan Shortbread Cookies, Cuties Clementines, David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds. 更多的......
|
一星期增加6.4 公斤
|