在2022年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 58.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
747 千卡
|
脂肪: 29.21克 | 蛋白质: 57.97克 | 碳水物: 62.74克.
早餐: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Сырой Овощ, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Жареное Яйцо без Жира, Стародворье Сосиски Баварушка. 午餐: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Махеевъ Соус Барбекю, Капуста Белокочанная, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. 更多的......
|
一星期增加1.7 公斤
|
|
|