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benja1412的日记, 2022年05月9日

Kleiner Snack nach der Arbeit 😊 192 kcal

查看饮食日历, 2022年05月9日:
1837 千卡 脂肪: 61.29克 | 蛋白质: 77.15克 | 碳水物: 228.07克.   早餐: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, REWE Bäcker Brötchen, Blaubeeren, Milch 1,5%, Kaffee, Erdbeeren, Äpfel. 午餐: Babybel Mini Babybel, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, REWE Bäcker Brötchen. 晚餐: Butter, Milbona Käse in Salzlake , Blätterteig, Meine Metzgerei Knochenschinken , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , REWE Bäcker Brötchen , Gurke (mit Schale). 小食/其他: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry (45g), Milch 1,5%, Kaffee, Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Kaufland Salzstangen. 更多的......
4108 千卡 运动: 快走 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

13支持者    支持   

评论 
Die Riegeln mag ich auch mit Kaffee als Snack ☺️  
2022年05月9日 会员:: Agnese444
Für mich eine gute Alternative zu Snickers & Co. Ist mir mittlerweile alles zu süß 
2022年05月9日 会员:: benja1412

     
 

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