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Schreib dir das auf die Fahne 🙈
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3685 千卡
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脂肪: 134.57克 | 蛋白质: 180.52克 | 碳水物: 428.96克.
早餐: Butter, Rote Paprika, Alpro Barista Hafer, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Pilze, Ziegenkäse. 午餐: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Lidl Heidelbeeren, DM Bio Walnuss Kerne, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Haferflocken. 晚餐: Zucchini, Patros Genießerwürfel, Dorfmühle Dinkelnudeln, Salakis Schafskäse Light 9%, Brokkoli, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 小食/其他: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Bananen, Birnen, Lidl Dinkelbrötchen, Ziegenkäse. 更多的......
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