|
Тут часто пишут, что готовят для мужей/детей всякие калорийные вкусности, но сами не едят) а я вот если уж напекла булочек, то одна штука всегда моя))
|
1340 千卡
|
脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 61.45克 | 碳水物: 171.71克.
早餐: SPAR Булочка с Корицей , Салат Овощной, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. 午餐: Макдоналдс Кетчуп, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Iglo Buttergemüse. 晚餐: SPAR Булочка с Корицей , Клубника. 更多的......
|
|
 评论
я тоже ем то что готовлю. другой вопрос что я ем по немногу)штучка, две и все)
|
я вчера сделала бутер в микроволновке себе, обожглась им, обиделась и отдала мужу 😂 а так вкусняшки всегда готовлю на двоих, себя не обделяю😁
2022年05月9日 会员：: ReginaBely
|
И это правильно! Тоже не понимаю 100% тотально ограничения) лучше просто вписать в дневную норму, но не отказываться)
2022年05月10日 会员：: Sweettoy123
|
Булочка кстати очень красивая получилась! 👍🏻
2022年05月10日 会员：: Sweettoy123
|
2022年05月10日 会员：: Yumi_sama
|
Угостите при возможности!))
2022年05月10日 会员：: Sweettoy123
|
|
|