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Aleeeyyyyy
日记
2022年05月9日
Aleeeyyyyy的日记, 2022年05月9日
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在2022年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
57.7 公斤
最近减少:
9.3 公斤
.
还有:
3.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月9日:
319 千卡
脂肪: 17.32克 | 蛋白质: 9.03克 | 碳水物: 32.79克.
早餐:
Haşlanmış Yumurta.
午餐:
Ispanak Yemeği.
小食/其他:
Bitkisel Çay, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Türk Kahvesi.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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